50 Exercices Pour Se Passer D'Ostéopathe

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En 50 exercices, vous découvrirez les fondamentaux de l'ostéopathie, cette médecine reconnue depuis 2002 comme médecine complémentaire par le ministère de la Santé et qui considère le fonctionnement du corps comme un tout. Vous apprendrez à prendre soin de vous vous-même pour vous passer d'ostéopathe. À travers exercices physiques, questionnaires, tests, QCM, quiz et visualisations, vous serez en mesure 1. d'améliorer votre hygiène de vie,  2. de comprendre et contrer les effets du stress sur votre bien-être, 3. de changer votre rapport à la douleur et de la réduire, 4. de rééquilibrer votre façon de vous nourrir, 5. de retrouver le goût du sport et du mouvement.

A propos de l'auteur:

Contributeur au Journal de la Médecine Anti-Âge et aux Rendez-vous de la Santé Naturelle.

Ostéopathe dans le sud de la France depuis 2014, Julien Moreno s’est formé également à la posturologie, à l’aromathérapie, à la thérapie manuelle ainsi qu’à la nutrition.
Tous les jours au contact de ses patients, il se rend compte à quel point ils sont en demande d’informations sur le corps humain et son fonctionnement et de conseils à mettre en pratique chez eux pour soulager leurs douleurs et faciliter leur quotidien. Il décide alors de lancer une chaîne Youtube, L’Ostéopathe, à travers laquelle il transmet ses secrets pour vivre mieux et en meilleure santé. Il anime également des conférences et ateliers sur les thèmes de la douleur, du mouvement et de l’alimentation.

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